チーズ(で作った)パン!

408 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 3 g
  • アルロース液状 2 スプーン
  • 高カルシウムヤギミルクプロテイン 30 g
  • 生卵 1 個
  • ラマンシュレッドチーズモッツァレラ 70 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 38.24 g 29%
たんぱく質 44.3 g 34%
脂質 21.08 g 36%
提供量 198g
調理手順
  1. 1

    モッツァレラチーズと食パンを用意します。

  2. 2

    食パンの上にモッツァレラチーズをのせます。

  3. 3

    もう一枚の食パンを上からかぶせます。

  4. 4

    フライパンにバターをひいて中弱火で予熱します。

  5. 5

    チーズサンドイッチをフライパンにのせ、両面がきつね色になるまで焼きます。

  6. 6

    焼き上がったチーズパンを食べやすい大きさに切ります。

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