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キャベツとツナの丼

良いです

調理 15分 難易度 EASY 355 kcal
#ダイエット #低炭水化物 #高タンパク #低カロリー
キャベツとツナの丼 完成写真
材料
主材料
  • 醤油 10 g
  • 卵焼き（塩なし） 55 g
  • 生キャベツ 170 g
  • ツナ缶 50 g
  • 白ご飯 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 51.91 g 57%
たんぱく質 25.54 g 28%
脂質 6.33 g 16%
提供量 385g
調理手順
  1. 1

    キャベツを炒めてツナを加え、醤油を入れてさらに炒め、卵とご飯にのせて召し上がれ

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