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オドゥビ

難易度 EASY 591 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 玄米ご飯 0.5 공기
  • 豆腐 0.5 모
  • 生きゅうり 1 인분
調味料/ソース
  • カレス オリジナル 15 g
  • ごま油 14 g
栄養サマリー
炭水化物 51.48 g 35%
たんぱく質 27.34 g 19%
脂質 30.25 g 46%
提供量 419g
調理手順
  1. 1

    牛肉と長ネギを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、長ネギを炒めて香りを出します。

  3. 3

    牛肉を入れて炒めます。

  4. 4

    醤油、砂糖、にんにくを加えて混ぜながら火を通します。

  5. 5

    ご飯の上にのせて完成です。

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