塩豚丼

難易度 EASY 694 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 長ねぎ 5 g
  • 豚バラ薄切り肉 200 g
調味料/ソース
  • ごま油 15 g
  • 胡椒 1 g
  • 清酒(アルコール度13%) 20 ml
  • 上白糖 3 g
  • 3 g
栄養サマリー
炭水化物 44.01 g 27%
たんぱく質 40.18 g 25%
脂質 35.03 g 48%
提供量 247g
調理手順
  1. 1

    豚肉を薄切りにする

  2. 2

    玉ねぎをスライスし、長ねぎを小口切りにする

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、豚肉をきつね色になるまで焼く

  4. 4

    玉ねぎを加えて一緒に炒める

  5. 5

    塩と胡椒で味を調える

  6. 6

    ご飯を器によそい、豚肉と玉ねぎをのせる

  7. 7

    長ねぎと刻み海苔を散らして仕上げる

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