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ベトナム風生春巻き 7本

調理 15分 難易度 EASY 629 kcal
#ベトナム風生春巻き #ゴイクン #ベトナム春巻き #ライスペーパー #包み料理 #野菜巻き #ベトナム料理 #ヘルシー食 #ダイエット #パーティー料理
画像準備中
材料
主材料
  • 唐辛子入りツナ 150 g
  • アボカド 1 個
  • ライスペーパー 70 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 61.75 g 38%
たんぱく質 20.42 g 12%
脂質 36.37 g 50%
提供量 420g
調理手順
  1. 1

    ライスペーパーをぬるま湯に浸します。

  2. 2

    さまざまな野菜や肉、シーフードを適当な大きさに切ります。

  3. 3

    ライスペーパーの上に野菜、肉、シーフードをのせます。

  4. 4

    ロール状に巻きます。

  5. 5

    スイートチリソースなどのソースを用意します。

  6. 6

    ロールをソースにつけて食べます。

  7. 7

    皿にきれいに盛り付けます。

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