キャベツとチーズのお好み焼き

難易度 NORMAL 154 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生キャベツ 150 g
  • 生卵 1 個
  • アンパンチーズ 40 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 14.4 g 35%
たんぱく質 10.59 g 26%
脂質 6.94 g 38%
提供量 245g
調理手順
  1. 1

    キャベツを細かく刻みます。

  2. 2

    ボウルにキャベツ、卵、チーズ、小麦粉、塩、こしょうを入れてよく混ぜます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひきます。

  4. 4

    生地を平らに広げて焼きます。

  5. 5

    両面をきつね色になるまで焼きます。

  6. 6

    焼き上がったお好み焼きをお皿に盛り付けます。

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