ダイエットアーモンドスコーン

Name: ダイエットアーモンドスコーン
Total time: 50 min
Yield: 565 g
Ingredients: ステビア（生） 25 g; 膨張剤（ベーキングパウダー） 4 g; 塩 1 g; クリームチーズ 40 g; 牛乳（ホワイトミルク） 160 ml; 生卵 55 個; アーモンドパウダー 280 g

調理 50分難易度 EASY 1,913 kcal

#ダイエット #低糖 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー #ケト

画像準備中

材料

主材料

ステビア（生） 25 g
膨張剤（ベーキングパウダー） 4 g
塩 1 g
クリームチーズ 40 g
牛乳（ホワイトミルク） 160 ml
生卵 1 個
アーモンドパウダー 280 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 70.57 g 14%

たんぱく質 72.61 g 14%

脂質 162.07 g 72%

提供量 565g

調理手順

1

アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、塩をボウルに入れて混ぜます。
2

卵、ギリシャヨーグルト、無糖アーモンドミルクを加えてよく混ぜます。
3

生地に細かく刻んだアーモンドを加え、混ぜ合わせます。
4

生地をスコーンの形にしてオーブンのトレイに並べます。
5

180度に予熱したオーブンで20分焼きます。

ダイエットアーモンドスコーン

AI 영양사 앤디