一覧へ戻る
KR EN JP

にんじんキムパプ

789 kcal
#低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • バジルペストにんじんラペ 50 g
  • スンタンラーメン（袋） 78 g
  • ジョンダムキム　焼きキムパプ用海苔 2 g
  • 珍味和え 15 g
  • より健康な鶏むねソーセージ 青唐辛子味 80 g
  • ストリングチーズ 28 g
  • ヘッパン 発芽玄米ご飯 小さい茶碗 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 104.64 g 48%
たんぱく質 35.71 g 16%
脂質 34.14 g 35%
提供量 383g
調理手順
  1. 1

    にんじんを細長く千切りにし、少量の塩をふっておきます

  2. 2

    フライパンに食用油をひき、中火でにんじんをさっと炒めます

  3. 3

    ご飯に塩とごま油を入れてよく混ぜます

  4. 4

    キムパプ用の海苔の上にご飯を薄く広げ、炒めたにんじんをたっぷりのせます

  5. 5

    しっかり巻きます

  6. 6

    食べやすい大きさに切ります

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘