一覧へ戻る
KR EN JP

チキンマヨ丼 1

313 kcal
#チキンマヨ丼 #丼料理 #鶏むね肉 #簡単レシピ #マヨネーズ丼 #一皿料理 #鶏丼 #ランチメニュー #自宅ごはん #超簡単レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • 目玉焼き 1 장
  • オリーブオイルマヨネーズ 15 g
  • 玉ねぎ 30 g
  • 鶏むね肉 80 g
調味料/ソース
  • アロロースプラス 10 g
  • 濃口醤油 10 g
  • オイスターソース 10 g
栄養サマリー
炭水化物 16.93 g 20%
たんぱく質 26.79 g 31%
脂質 18.61 g 49%
提供量 201g
調理手順
  1. 1

    鶏むね肉を一口大に切ります。

  2. 2

    フライパンに食用油をひき、鶏むね肉を焼きます。

  3. 3

    お茶碗にご飯を盛ります。

  4. 4

    焼けた鶏むね肉をご飯の上に乗せます。

  5. 5

    マヨネーズをかけます。

  6. 6

    醤油ソースをかけます。

  7. 7

    ネギと韓国海苔ふりかけをトッピングします。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘