フェタチーズとアボカドのサラダ
材料
主材料
- ホールグレインマスタード 10 g
- オリーブオイル 1 スプーン
- 鶏胸肉ハーブ味（塊） 1 パック
- フェタチーズ 1 切れ
- アボカド 0.5 個
- バターヘッドレタス 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
10.98 g
10%
たんぱく質
30.61 g
27%
脂質
31.59 g
63%
調理手順
-
1
アボカドを半分に切り、種を取り除いて角切りにします。
-
2
ミニトマトを半分にカットします。
-
3
玉ねぎを薄切りにします。
-
4
サラダ用の野菜をきれいに洗い、水気を切ります。
-
5
ボウルに用意した材料とフェタチーズを入れます。
-
6
オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうを加えて軽く混ぜます。
-
7
器に盛り付けて完成です。
