一覧へ戻る
KR EN JP

えのき卵炒め

調理 10分 難易度 EASY 135 kcal
#えのき料理 #卵料理 #簡単レシピ #炒め物 #きのこ炒め #卵炒め #一人暮らしレシピ #超簡単 #一食メニュー
えのき卵炒め 完成写真
材料
主材料
  • 生卵 1 個
  • えのき茸 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 13.44 g 40%
たんぱく質 9.55 g 29%
脂質 4.58 g 31%
提供量 155g
調理手順
  1. 1

    えのき茸をきれいに下ごしらえする

  2. 2

    卵を溶いて塩で味付けする

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、えのき茸を炒める

  4. 4

    えのき茸がしんなりしたら、溶き卵を加えて混ぜる

  5. 5

    卵が固まるまで炒めて完成

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘