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アーリオ・オーリオ

難易度 EASY 778 kcal
#アーリオ・オーリオ #パスタ #スパゲッティ #ガーリックパスタ #イタリア料理 #オリーブオイル #簡単レシピ #ヴィーガン料理 #ペペロンチーノ #麺料理
アーリオ・オーリオ 完成写真
材料
主材料
  • エクストラバージンオリーブオイル 45 ml
  • 生ニンニク 10 片
  • スパゲッティ麺 100 g
調味料/ソース
  • ブラックペッパー 1 g
  • 塩 5 g
栄養サマリー
炭水化物 77.48 g 39%
たんぱく質 15.22 g 8%
脂質 47.08 g 53%
提供量 181g
調理手順
  1. 1

    ニンニクを薄切りにする

  2. 2

    スパゲッティを塩水で茹でる

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニクを炒める

  4. 4

    ペペロンチーノを加えて一緒に炒める

  5. 5

    茹でたパスタをフライパンに入れ、茹で汁も少し加える

  6. 6

    塩と胡椒で味を調える

  7. 7

    パセリを散らして完成

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