一覧へ戻る
KR EN JP

トマトと卵とエビの炒め物

難易度 EASY 390 kcal
#トマトと卵とエビの炒め物 #中華料理 #簡単レシピ #卵料理 #エビ料理 #トマト料理 #炒め物 #一食分 #家庭料理 #健康食
画像準備中
材料
主材料
  • 冷凍エビ 100 g
  • 生卵 2 個
  • トマト 1 個
調味料/ソース
  • 片栗粉 15 g
  • グラニュー糖 15 g
  • オイスターソース 15 g
  • 濃口醤油 15 ml
栄養サマリー
炭水化物 40.15 g 41%
たんぱく質 35.58 g 37%
脂質 9.46 g 22%
提供量 390g
調理手順
  1. 1

    卵を溶き、塩と少量のコショウで味付けします。

  2. 2

    トマト、エビ、長ねぎを切り、卵液に混ぜます。

  3. 3

    食用油で炒めて、別皿に取ります。

  4. 4

    水1カップに醤油、オイスターソース、砂糖を入れて加熱し、でんぷん水（でんぷん1＋水2）でとろみをつけます。

  5. 5

    ソースをかけてご飯と一緒にお召し上がりください。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘