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キムチ炒飯

難易度 EASY 335 kcal
#低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 砂糖の代わりにステビア 5 g
  • オリーブオイル 7 g
  • 醤油（改良） 7 g
  • キムチ 40 g
  • 玄米ご飯 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 63.21 g 71%
たんぱく質 6.53 g 7%
脂質 8.33 g 21%
提供量 209g
調理手順
  1. 1

    キムチとネギを細かく切る

  2. 2

    フライパンに食用油を入れ、ネギを炒めて香りを出す

  3. 3

    キムチを加え、中火で炒める

  4. 4

    ご飯を加えてよく混ぜる

  5. 5

    醤油や唐辛子などの調味料を加えて炒める

  6. 6

    仕上げにごま油とゴマをふりかける

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