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低カロリー バスクチーズケーキ

472 kcal
#低カロリー #チーズケーキ #バスクチーズケーキ #ダイエットデザート #ギリシャヨーグルト #エリスリトール #健康おやつ #小麦粉不使用ケーキ #ホームベーキング #砂糖控えめデザート
画像準備中
材料
主材料
  • ENTREPINARES クリームチーズ ライト 200 g
  • タピオカでんぷん（小麦粉代用） 10 g
  • 生卵 50 g
  • ヨープレイト ギリシャ ヨーグルト マイルド 120 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 31.38 g 27%
たんぱく質 32.71 g 28%
脂質 23.8 g 46%
提供量 380g
調理手順
  1. 1

    オーブンを210度に予熱します。

  2. 2

    クリームチーズをボウルに入れてなめらかになるまで混ぜます。

  3. 3

    エリスリトールとギリシャヨーグルトを加えて混ぜ合わせます。

  4. 4

    卵を1つずつ加え、その都度よく混ぜます。

  5. 5

    タピオカでんぷん（コーンスターチの代用）とレモン汁を加えて均一になるまで混ぜます。

  6. 6

    生地をクッキングシートを敷いた型に注ぎます。

  7. 7

    オーブンで25〜30分焼きます。

  8. 8

    完全に冷ました後、冷蔵庫で4時間以上寝かせます。

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