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どんぐりビビン麺

316 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 焼きのり 2 g
  • エゴマの葉 3 g
  • 玉ねぎ 30 g
  • ベビーリーフミックス 40 g
  • 国産純どんぐり麺 80 g
調味料/ソース
  • ビビンジャン 41.1 イン分
栄養サマリー
炭水化物 76.96 g 88%
たんぱく質 4.84 g 6%
脂質 2.63 g 7%
提供量 196.1g
調理手順
  1. 1

    どんぐり麺を沸騰したお湯で茹で、冷水でしめます。

  2. 2

    きゅうりとにんじんは千切りにし、レタスは細かく切ります。

  3. 3

    ビビンジャン（混ぜだれ）を作って準備します。

  4. 4

    茹でた麺を器に盛り、用意した野菜とタレを加えてよく混ぜます。

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