カップヌードル焼きそば

難易度 EASY 453 kcal
#低カロリー #断続的断食
カップヌードル焼きそば 完成写真
材料
主材料
  • 1/2 ハーフマヨネーズ 5 g
  • 目玉焼き 1 枚
  • かつお節 1 g
  • オイスターソース 10 g
  • オリーブオイル 1.4 スプーン
  • みじん切りにんにく 1 小さじ
  • しいたけ 50 g
  • 玉ねぎ 55 g
  • 生キャベツ 1 人分
  • てりやきソース 12 g
  • カップヌードルうどん味 38 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 50.96 g 44%
たんぱく質 14.17 g 12%
脂質 23.01 g 44%
提供量 306g
調理手順
  1. 1

    焼きそばソース、麺、野菜の具材をカップに入れます。

  2. 2

    お湯を表示線まで注ぎ、フタをして3分待ちます。

  3. 3

    お湯を捨ててソースとよく混ぜ合わせて完成です。

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