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ケトブラウニー

2,014 kcal
#ケト #低糖質高脂質 #ブラウニー #ダイエットデザート #低糖質ブラウニー #ケトジェニック #ホームベーキング #砂糖不使用 #グルテンフリー #簡単レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • アロース 144 g
  • 生卵 3 個
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 2.8 g
  • ココアパウダー 30 g
  • アーモンドパウダー 48 g
  • バター 180 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 139.49 g 23%
たんぱく質 35.65 g 6%
脂質 187.88 g 71%
提供量 569.8g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します。

  2. 2

    アーモンドパウダーとココアパウダーを入れて混ぜます。

  3. 3

    オリゴ糖、溶かしバター、卵、バニラエキストラクトを加えてよく混ぜます。

  4. 4

    刻んだダークチョコレートまたはココナッツを加えます。

  5. 5

    生地をベーキングパンに流し入れます。

  6. 6

    予熱したオーブンで20分間焼きます。

  7. 7

    冷まして適当な大きさに切り分けます。

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