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スコーン、ギリシャヨーグルト

175 kcal
#高タンパク #低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 無脂肪ギリシャヨーグルト 100 g
  • オナオ スコーン インジョルミ 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 26 g 44%
たんぱく質 25.9 g 44%
脂質 3.2 g 12%
提供量 175g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する

  2. 2

    ボウルに中力粉、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜる

  3. 3

    冷たいバターを加え、手で砕く

  4. 4

    牛乳とギリシャヨーグルトを加えて生地をこねる

  5. 5

    生地を丸めて2cmの厚さに広げる

  6. 6

    三角形にカットしてオーブン用トレーに並べる

  7. 7

    180度のオーブンで20分焼く

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