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ヤギミルクプロテイン

145 kcal
#高タンパク #低糖質 #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 水（ミネラルウォーター） 100 ml
  • 毎日豆乳99.9 950 50 ml
  • ヤギミルクプロテインバランス 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 7 g 19%
たんぱく質 21.38 g 59%
脂質 3.6 g 22%
提供量 180g
調理手順
  1. 1

    ヤギミルクとプロテインパウダーをカップに入れます

  2. 2

    よく混ぜるためにシェイカーや泡立て器でかき混ぜます

  3. 3

    お好みで氷を加えます

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