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キャベツサラダ

調理 10分 42 kcal
#ダイエット #低糖質 #低カロリー #ヴィーガン #地中海式食事法
画像準備中
材料
主材料
  • ごま油 3 g
  • 塩 1 回分(1/3小さじ)
  • 生キャベツ 46 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 3.65 g 32%
たんぱく質 0.77 g 7%
脂質 3.02 g 61%
提供量 50g
調理手順
  1. 1

    キャベツをきれいに洗い、千切りにします。

  2. 2

    にんじんを細切りにします。

  3. 3

    玉ねぎを薄切りにします。

  4. 4

    すべての材料をボウルに入れます。

  5. 5

    オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうを加えて軽く和えます。

  6. 6

    器に盛り付けて完成です。

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