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ノビルだれ

調理 10分 難易度 EASY 565 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • エゴマ油 4 テーブルスプーン
  • アルロースパウダー 1 スプーン
  • ツナエキス 30 ml
  • 味付き醤油 30 ml
  • ノビル（生） 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 29.8 g 19%
たんぱく質 4 g 2%
脂質 56.14 g 79%
提供量 236g
調理手順
  1. 1

    ノビルをきれいに洗い、細かく刻む

  2. 2

    長ねぎとにんにくも細かくみじん切りにする

  3. 3

    ボウルに醤油、唐辛子粉、みじん切りにんにく、みじん切り長ねぎ、ごま油、砂糖を入れて混ぜる

  4. 4

    用意したノビルをタレに加え、よく和える

  5. 5

    仕上げに白ごまをふりかける

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