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バナナピーナッツチョコレート

562 kcal
#低タンパク質 #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • バナナ 1 個
  • 無糖カカオ 20 g
  • ピーナッツバターチャンキー 60 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 57.04 g 39%
たんぱく質 18.85 g 13%
脂質 30.54 g 48%
提供量 230g
調理手順
  1. 1

    バナナを食べやすい大きさにカットします。

  2. 2

    バナナの上にピーナッツバターを乗せます。

  3. 3

    チョコレートを湯煎または電子レンジで溶かします。

  4. 4

    溶かしたチョコレートをバナナとピーナッツバターの上にかけます。

  5. 5

    チョコレートが固まるまで冷蔵庫で冷やします。

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