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キャロットラペ

114 kcal
#ダイエット #低糖 #低炭水化物 #ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • オリーブオイル 6 g
  • ハロレモン 2 ml
  • フォンタナ ホールグレインマスタード 10 g
  • 生にんじん 160 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 15.98 g 48%
たんぱく質 2.08 g 6%
脂質 6.66 g 45%
提供量 178g
調理手順
  1. 1

    にんじんを細く千切りにします

  2. 2

    オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうを混ぜてドレッシングを作ります

  3. 3

    千切りにしたにんじんにドレッシングを加え、よく和えます

  4. 4

    冷蔵庫で約10分ほど漬け込みます

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