一覧へ戻る
KR EN JP

バチケ by ムニ

200度 25分 -> 180度 15分

難易度 NORMAL 2,635 kcal
#低炭水化物 #高タンパク #低カロリー #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • タピオカでんぷん 25 g
  • 生クリーム 225 ml
  • 生卵 150 g
  • 細かく挽いて水に溶けやすいエリスリトール 110 g
  • アンカークリームチーズ 450 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 151.69 g 20%
たんぱく質 64.36 g 8%
脂質 244.13 g 72%
提供量 960g
調理手順
  1. 1

    鶏むね肉を一口サイズに切る

  2. 2

    玉ねぎとパプリカを細切りにする

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏むね肉を炒める

  4. 4

    玉ねぎとパプリカを加えて一緒に炒める

  5. 5

    塩と胡椒で味付けする

  6. 6

    出来上がった材料を皿に盛る

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘