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ロティサリーシュリンプミニサラダ

調理 5分 難易度 EASY 237 kcal
#低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 冷凍エビ 65 g
  • ロティサリーバーベキューチキン（パン抜き） 171 g
  • ブラックオリーブのピクルス 15 個
  • レタス 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 10.25 g 16%
たんぱく質 34.38 g 55%
脂質 8.06 g 29%
提供量 311g
調理手順
  1. 1

    ロティサリーチキンとエビを一口大に切ります。

  2. 2

    ミニトマト、きゅうり、レタスを食べやすい大きさにカットします。

  3. 3

    オリーブオイル、塩、胡椒で味付けをし、すべての材料をボウルに入れて混ぜます。

  4. 4

    お皿に盛りつけ、パルメザンチーズをふりかけて完成です。

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