コチュジャンプルコギ

コチュジャンプルコギと言いますが、実際に食べてみるとただのジェユクボクム(豚肉炒め)です。

調理 60分 難易度 NORMAL 2,940 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生にんにく 50 g
  • 豚もも肉 2000 g
調味料/ソース
  • ダシダ(牛肉風味) 36 g
  • 濃口しょうゆ 100 g
  • 唐辛子粉 21 スプーン
  • ステビア 60 g
  • コチュジャン(低糖) 100 g
栄養サマリー
炭水化物 127.31 g 16%
たんぱく質 442.96 g 56%
脂質 98.91 g 28%
提供量 2367g
調理手順
  1. 1

    すべて混ぜて焼くだけ

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