一覧へ戻る
KR EN JP

ブルダックリゾット

465 kcal
#ブルダックリゾット #辛いリゾット #ブルダック料理 #クリーミーリゾット #リゾットレシピ #辛い料理 #韓国風フュージョン #鶏むね肉料理 #チーズ料理 #簡単レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • 白ごはん 50 g
  • 玉ねぎ 1 回分(1/2個)
  • チェダーチーズ 1 人分
  • 牛乳（白い牛乳） 1 紙コップ
  • ブルダックソース 10 g
  • 生卵 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 40.39 g 36%
たんぱく質 25.5 g 22%
脂質 21.18 g 42%
提供量 440g
調理手順
  1. 1

    鶏むね肉を一口サイズに切る

  2. 2

    玉ねぎと長ねぎをみじん切りにする

  3. 3

    フライパンに油をひいて鶏むね肉を炒める

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら玉ねぎと長ねぎを加えて炒める

  5. 5

    ブルダックソースを加えてよく混ぜる

  6. 6

    ご飯を入れて具材とよく炒める

  7. 7

    牛乳または生クリームを加えて弱火で煮込む

  8. 8

    モッツァレラチーズをのせて溶けるまで加熱する

  9. 9

    パセリを振りかけて仕上げる

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘