一覧へ戻る
KR EN JP

もやし大根ご飯

578 kcal
#もやし大根ご飯 #韓国料理 #健康食 #ベジタリアン料理 #豆もやしご飯 #もやしレシピ #ご飯料理 #簡単料理 #ダイエット #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 大根（生） 158 g
  • もやし（生） 100 g
  • 小麦（生） 20 g
  • 玄米（うるち米、生） 90 g
  • 白米（うるち米、白米、生） 40 g
  • 水（ミネラルウォーター） 160 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 123.96 g 85%
たんぱく質 14.55 g 10%
脂質 2.95 g 5%
提供量 568g
調理手順
  1. 1

    もやしをよく洗います。

  2. 2

    米を洗って水に30分ほど浸します。

  3. 3

    米の上にもやしをのせて炊飯します。

  4. 4

    ご飯が炊き上がったらよく混ぜます。

  5. 5

    タレの材料を混ぜて作ります。

  6. 6

    ご飯にタレを添えて食べます。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘