豆腐卵ご飯

Name: 豆腐卵ご飯
Total time: 15 min
Yield: 427.5 g
Ingredients: ブラックペッパー 2 g; 塩 3 g; えのき茸 20 g; 玉ねぎ 35 g; 豆腐 225 モ; 生卵 82.5 個; 玄米ご飯 60 g

調理 15分難易度 EASY 471 kcal

#豆腐ご飯 #卵ご飯 #超簡単レシピ #ワンボウル料理 #卵料理 #豆腐料理 #朝ごはん #簡単ご飯 #栄養食 #家庭料理