ダイエットチョコファッジ

Name: ダイエットチョコファッジ
Total time: 20 min
Yield: 215 g
Ingredients: グッドミルク 100 ml; 生卵黄 15 個; 生卵白 30 個; アロロスプラス 40 g; ココアパウダー 30 g

ダイエット中にブラウニーが無性に食べたくなった時に

調理 20分難易度 EASY 270 kcal

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画像準備中

材料

主材料

調味料/ソース

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栄養サマリー

炭水化物 53.96 g 58%

たんぱく質 14.76 g 16%

脂質 11.09 g 27%

提供量 215g

調理手順

AI 영양사 앤디