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ケトスコーン

調理 25分 難易度 EASY 462 kcal
#ケトスコーン #低炭水化物 #ケトジェニック #グルテンフリー #ダイエットパン #アーモンドパウダー #糖尿おやつ #オーブンベーキング #簡単おやつ
画像準備中
材料
主材料
  • カカオニブ 8 g
  • チアシード 4 g
  • ビオギリシャヨーグルト 無糖プレーン 60 g
  • アーモンドパウダー 60 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 18.96 g 16%
たんぱく質 18.38 g 15%
脂質 37.45 g 69%
提供量 132g
調理手順
  1. 1

    アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、塩を大きなボウルに入れて混ぜます。

  2. 2

    卵、エリスリトール、バニラエキストラクト、溶かしバターを別のボウルに入れてよく混ぜます。

  3. 3

    湿った材料を乾いた材料に加え、ゴムベラで混ぜます。

  4. 4

    生地を冷蔵庫で10分ほど冷やして固めます。

  5. 5

    生地を6〜8等分し、三角形に成形します。

  6. 6

    クッキングシートを敷いたオーブン皿に生地を乗せます。

  7. 7

    180度に予熱したオーブンで18～20分焼きます。

  8. 8

    ラックの上でしっかり冷まします。

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