チョココーヒーパウンドケーキ（ダイエット用に改良）

Name: チョココーヒーパウンドケーキ（ダイエット用に改良）
Yield: 525 g
Ingredients: 膨張剤（ベーキングパウダー） 5 g; ダッチココアパウダー 20 g; 中力粉 115 g; アメリカーノ 85 ml; ヘピョ カノーラ油 90 g; 砂糖（グラニュー糖） 100 g; 生卵 110 個

1,864 kcal

#低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー

画像準備中

材料

主材料

膨張剤（ベーキングパウダー） 5 g
ダッチココアパウダー 20 g
中力粉 115 g
アメリカーノ 85 ml
ヘピョカノーラ油 90 g
砂糖（グラニュー糖） 100 g
生卵 2 個

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 194.89 g 42%

たんぱく質 28.88 g 6%

脂質 105.87 g 52%

提供量 525g

調理手順

1

オーブンを170度に予熱する
2

卵をボウルに入れて泡立て器で混ぜる
3

エリスリトールを加えてよく混ぜる
4

ギリシャヨーグルトと牛乳を加える
5

ココアパウダー、アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、インスタントコーヒーをふるいにかけて加える
6

材料を混ぜて生地を作る
7

パウンド型に生地を流し込む
8

170度のオーブンで25～30分焼く

チョココーヒーパウンドケーキ（ダイエット用に改良）

AI 영양사 앤디