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チーズパン0ㅡ

539 kcal
#低炭水化物 #高タンパク
画像準備中
材料
主材料
  • オーガニックチェダー スライスチーズ 18 g
  • オーガニッククリームチーズ 8ポーション 34 g
  • アイライスオイル 40 ml
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 1.2 g
  • 塩 0.7 g
  • オーガニックオートミール 30 g
  • タピオカでんぷん 60 g
  • 卵 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 80.04 g 60%
たんぱく質 16.29 g 12%
脂質 16.51 g 28%
提供量 213.9g
調理手順
  1. 1

    小麦粉、イースト、塩を混ぜる

  2. 2

    温かい水を加えてこねる

  3. 3

    30分発酵させる

  4. 4

    生地を丸めて中にチーズを入れる

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで20分焼く

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