一覧へ戻る

KR EN JP

ヘルシージュースりんご

難易度 EASY 74 kcal

#ヘルシージュース #りんごジュース #自家製ジュース #ダイエットドリンク #ビタミンドリンク #フルーツジュース #朝食 #簡単レシピ #ナチュラルドリンク

画像準備中

材料

主材料

生ビーツ 40 g
生にんじん 40 g
りんご 60 g
ケール 2 イン分

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 18.47 g 79%

たんぱく質 3.2 g 14%

脂質 0.72 g 7%

提供量 220g

調理手順

1

りんごをよく洗い、皮をむきます。
2

りんごの芯を取り、一口大に切ります。
3

ミキサーにりんごと水を入れます。
4

お好みでハチミツやレモン汁を加えます。
5

なめらかになるまで混ぜて、グラスに注ぎます。

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!