チュロス

584 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 水(ミネラルウォーター) 100 ml
  • 有機バター(有塩) 30 g
  • アロース粉末 10 g
  • 50 g
  • グルテンフリーアーモンドパウダー 20 g
  • タピオカでんぷん 18 g
  • 有機オートミール 30 g
  • 0.5 g
調味料/ソース
  • モンクシュ・アロース 8 g
  • シナモンパウダー 1 g
栄養サマリー
炭水化物 60.48 g 38%
たんぱく質 14.53 g 9%
脂質 37.57 g 53%
提供量 267.5g
調理手順
  1. 1

    180°に予熱し、180°で9分焼き、裏返してさらに3分焼く

  2. 2

    水+砂糖+バターをバターが溶けるまで加熱し、よく混ぜる

  3. 3

    粉類を全て加えて混ぜた後、少し加熱して冷ます

  4. 4

    卵+バニラオイルを加える

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