あずき羊羹

調理 30分 難易度 EASY 280 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 寒天 5 g
  • アルロース液 10 ml
  • ステビア(砂糖代用) 20 g
  • あずきあん 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 86.73 g 84%
たんぱく質 16.11 g 16%
脂質 0.01 g 0%
提供量 235g
調理手順
  1. 1

    あずきをきれいに洗い、水に浸します。

  2. 2

    浸したあずきを鍋に入れて茹でます。

  3. 3

    茹でたあずきをこし器でこして、こしあんだけ残します。

  4. 4

    こしあんに砂糖、塩、寒天粉、水を加えてよく混ぜます。

  5. 5

    鍋で中火にかけてかき混ぜながら煮ます。

  6. 6

    とろみが出てきたら火を止め、型に流して冷まします。

  7. 7

    十分に固まったら食べやすい大きさに切って完成です。

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