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にんじんトマトジュース

調理 5分 難易度 EASY 53 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • トマト 1 個
  • 生にんじん 1 切れ(1/2個)
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 14.15 g 83%
たんぱく質 2.1 g 12%
脂質 0.38 g 5%
提供量 220g
調理手順
  1. 1

    にんじんとトマトをよく洗います

  2. 2

    にんじんは皮をむき、適当な大きさに切ります

  3. 3

    トマトも適当な大きさに切ります

  4. 4

    ミキサーににんじん、トマト、水を入れます

  5. 5

    なめらかになるまで混ぜ、カップに注ぎます

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