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プロテインブレッド

463 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 砂糖の代わりにステビア 5 g
  • 毎日豆乳 99.9 190ml 70 ml
  • 生卵 70 g
  • ダイエットプロテインシェイク ミントチョコ味 80 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 49.64 g 42%
たんぱく質 36.35 g 31%
脂質 14.55 g 28%
提供量 225g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します

  2. 2

    ボウルに卵を入れてよく溶きます

  3. 3

    ギリシャヨーグルト、バニラプロテインパウダー、ベーキングパウダーを加えて混ぜます

  4. 4

    アーモンドパウダーを入れて滑らかになるまで生地を作ります

  5. 5

    オーブンペーパーを敷いた型に生地を流し入れます

  6. 6

    180度に予熱したオーブンで20～25分焼きます

  7. 7

    冷却ラックで完全に冷ましてから食べます

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