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糖質ゼロのヨモギ餅

136 kcal
#糖質ゼロ #低炭水化物 #ヨモギ餅 #ダイエット #低糖質餅 #健康食 #簡単レシピ #グルテンフリー #低カロリー #韓国料理
画像準備中
材料
主材料
  • アローススマート 20 g
  • アーモンドパウダー 10 g
  • ヨモギパウダー 10 g
  • サイリウムパウダー 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 32.01 g 65%
たんぱく質 3.77 g 8%
脂質 5.94 g 27%
提供量 50g
調理手順
  1. 1

    ヨモギをきれいに洗い、水気を取ります。

  2. 2

    豆腐を細かく潰します。

  3. 3

    ヨモギ、豆腐、塩、ごま油をボウルに入れて混ぜます。

  4. 4

    生地を丸く平らな形に整えます。

  5. 5

    フライパンに油をひいて中火で両面をきつね色になるまで焼きます。

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