トマト卵炒めご飯

調理 15分 240 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 2 個
  • トマト 1 個
調味料/ソース
  • オットゥギ食用油 5 g
  • オイスターソース 30 回分(2スプーン)
栄養サマリー
炭水化物 8.96 g 16%
たんぱく質 15.69 g 27%
脂質 14.4 g 57%
提供量 265g
調理手順
  1. 1

    切って炒める

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