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ダイエット生クリーム

1,675 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • アルロースパウダー 25 g
  • 生クリーム 500 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 40 g 9%
たんぱく質 10 g 2%
脂質 175 g 89%
提供量 525g
調理手順
  1. 1

    ギリシャヨーグルトと牛乳をボウルに入れてよく混ぜます

  2. 2

    ステビアまたはエリスリトールを加えて甘さを調整します

  3. 3

    ハンドミキサーまたは泡立て器でお好みの濃度になるまで泡立てます

  4. 4

    ボウルに入れて冷蔵庫で30分ほど冷やします

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