ダイエットバスクリームチーズケーキ
ダイエット向けのバスクチーズケーキ！砂糖不使用
材料
主材料
- コーンスターチ 25 g
- ステビア 30 g
- 生卵 3 개
- ギリシャヨーグルト(Greek Yogurt) 227 g
- ライトクリームチーズ 227 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
74.29 g
27%
たんぱく質
48.91 g
18%
脂質
65.35 g
54%
調理手順
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1
クリームチーズをボウルに入れてスパチュラで柔らかくする
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2
クリームチーズと同量のギリシャヨーグルトを加えて混ぜる
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3
室温に戻した卵3個を溶き、バニラエクストラクトを少量加えて混ぜる
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4
溶いた卵をボウルに3回に分けて加え、よく混ぜる
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5
粉類をすべて入れて混ぜ合わせる
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6
エアフライヤーで200度、約20分焼く
