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玉ねぎ炒め

262 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 濃口醤油 15 ml
  • エゴマ油 1 テーブルスプーン
  • 玉ねぎ 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 31.38 g 47%
たんぱく質 3.96 g 6%
脂質 14.24 g 48%
提供量 329g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎをきれいに洗い、薄切りにします。

  2. 2

    フライパンに食用油を引き、中火で熱します。

  3. 3

    玉ねぎをフライパンに入れ、透明になるまで炒めます。

  4. 4

    塩とコショウで味を調えます。

  5. 5

    必要に応じて醤油や砂糖を加えます。

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