アジアンヌードル
材料
主材料
- フィッシュソース 15 g
- アボカドオイル 10 ml
- 卵焼きスライス 20 g
- 生ニンニク 7 片
- パプリカ（黄色） 0.5 個
- 生ニンジン 0.5 本（1/2個）
- 玉ねぎ 1 玉（1/2個）
- 春雨 250 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
32.01 g
47%
たんぱく質
8.03 g
12%
脂質
12.69 g
42%
調理手順
-
1
野菜と鶏肉を食べやすい大きさに切る。
-
2
アジアンヌードルを沸騰したお湯で茹でて、水気を切る。
-
3
フライパンに食用油をひき、鶏肉を炒める。
-
4
野菜を加え、一緒に炒める。
-
5
茹でておいたヌードルを加え、ソース（醤油、オイスターソースなど）と一緒に炒める。
-
6
全体が均一に混ざったら皿に盛り付けて完成。
