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キャロットラぺ

調理 20分 難易度 NORMAL 365 kcal
#キャロットラペ #フランス料理 #サラダ #野菜料理 #ヴィーガン料理 #にんじんサラダ #簡単レシピ #レモンドレッシング #ダイエット #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • アロロース液状 1 スプーン
  • ブラックペッパー 5 g
  • オリーブオイル 3 スプーン
  • アップルサイダービネガー 0.5 テーブルスプーン
  • 粒マスタード 5 g
  • 生にんじん 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 36.72 g 33%
たんぱく質 2.99 g 3%
脂質 31.14 g 64%
提供量 267.5g
調理手順
  1. 1

    にんじんを細切りにする

  2. 2

    塩をふって軽くもみ、10分ほど置く

  3. 3

    レモン汁とオリーブオイルを混ぜてドレッシングを作る

  4. 4

    にんじんにドレッシング、こしょう、砂糖を加えてよく和える

  5. 5

    パセリやハーブをのせて仕上げる

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