低糖質バナナブレッド

2,528 kcal
#低糖質 #ダイエット #低糖
画像準備中
材料
主材料
  • ギー 2 ティースプーン
  • オリーブオイル 5 スプーン
  • グルテンフリーアーモンドパウダー 300 g
  • ベーキングパウダー 10 g
  • Maeil豆乳 99.9 190ml 130 ml
  • 液状アロース 1 スプーン
  • 生卵 1 個
  • バナナ 2 本
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 179.98 g 28%
たんぱく質 76.6 g 12%
脂質 168.56 g 60%
提供量 875g
調理手順
  1. 1

    バナナをよく潰します。

  2. 2

    卵、アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、塩を加えて混ぜます。

  3. 3

    オリーブオイルとエリスリトールを加えて生地を仕上げます。

  4. 4

    生地をベーキング型に注ぎます。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで30分焼きます。

AI 채팅 아이콘