アーリオ・オーリオ

662 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • スパゲッティ 80 g
  • オイスターソース 0.5 会分(2スプーン)
  • アンチョビソース 5 g
  • みじん切りニンニク 2 ティースプーン
  • オリーブオイル 4 スプーン
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 61.25 g 37%
たんぱく質 11.62 g 7%
脂質 41.5 g 56%
提供量 150g
調理手順
  1. 1

    ニンニクを薄切りにする

  2. 2

    ペペロンチーノを用意する

  3. 3

    スパゲッティを茹でる

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でニンニクとペペロンチーノを炒める

  5. 5

    茹でたパスタをフライパンに入れ、塩と茹で汁少々を加えて炒め合わせる

  6. 6

    パセリを振りかけて完成

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