クックヨンジュ ダイエット本格チョコファッジ

https://youtu.be/u6G_l3McfUM?si=3E6RMiTkB6mtnowj ココアパウダーは私が使用しているものに変更しました(加糖)

調理 10分 難易度 EASY 177 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 1 個
  • 液状アロース 30 ml
  • アーモンドブリーズ(無糖) 20 ml
  • ココアパウダー 25 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 34.08 g 53%
たんぱく質 12.73 g 20%
脂質 7.53 g 27%
提供量 130g
調理手順
  1. 1

    すべて入れて混ぜる

  2. 2

    エアフライヤーで160度・5分

  3. 3

    冷蔵庫で4時間以上保存

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