長ねぎベーコングリークヨーグルト

調理 20分 難易度 NORMAL 266 kcal
#低糖質 #高タンパク #低カロリー #地中海式ダイエット
長ねぎベーコングリークヨーグルト 完成写真
材料
主材料
  • ステビア 10 g
  • ベーコン 50 g
  • 長ねぎ 114 g
  • グリークヨーグルト 132 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 25.78 g 33%
たんぱく質 15.21 g 19%
脂質 16.71 g 48%
提供量 306g
調理手順
  1. 1

    長ねぎを4〜5cmの長さに切る

  2. 2

    ベーコンを長ねぎの長さに合わせて切る

  3. 3

    長ねぎをベーコンで巻く

  4. 4

    フライパンを予熱し、ベーコン巻きを乗せる

  5. 5

    ベーコンがきつね色になるまで焼く

  6. 6

    焼いた長ねぎベーコンをグリークヨーグルトと一緒に盛り付ける

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